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붓기 빼기를 위해 수술 후 압박복 착용, 올바른 자세 유지, 냉찜질, 림프 마사지, 염분 섭취 줄이기, 과도한 활동 피하셔야 합니다. 

임상경험을 바탕으로 각종 의학논문저술과 학술대회 논문 발표를 통하여 의학 발전에 이바지하며

하지만 안정적으로 집에서도 가슴자극을 느낄 수 있는 정말 추천운동이니 꼭 영상을보고 따라해 보세요 :)

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이 외 경과체크하러 병원갔는데 원장님이 저보다 더 신나하심 옷 핏이라 모양 보고 예쁘다고 해주셔서

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대표적으로 제가 추천하는운동은 가슴운동과 플랭크를 합쳐 플랭크푸쉬업 운동을 즐겨 가르치고 있어요

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회복기간은 개인별 차이가 있어서 붓기와 멍이 가슴커지는법 오래 남아 있다고 해서 걱정하지 않아도 된다.

아래에서 이성수 선생님의 오목가슴 관련 인터뷰 영상을 확인해볼 수 있습니다.

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